Ở Bệnh Viện Năm Anh bệnh nhân là ưu tiên hàng đầu

02743742531

Hỏi đáp thắc mắc TS.BS Võ Thị Kim Anh
Liên hệ hành chính: 02743742531

ĐỊA CHỈ

2A/8 Khu Phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An,
huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

HỌC CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM CƠN ĐAU HỌNG KHÓ CHỊU

HỌC CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM CƠN ĐAU HỌNG KHÓ CHỊU XEM THÊM

HỌC CÁCH TRỊ DỨT ĐIỂM CƠN ĐAU HỌNG KHÓ CHỊU

Đau họng sẽ không quá khó để trị. Vậy nên, đừng để cơn đau họng làm ảnh hưởng tới cuộc sống của bạn nhé!

Xem thêm:

Nguyên nhân phổ biến gây ra chứng đau họng kéo dài

Bí quyết để xoa dịu cơn đau họng

Cách trị dứt điểm cơn đau họng

1. Súc miệng bằng nước muối

Bạn chỉ cần lấy nước ấm và bỏ thêm một chút muối sạch vào, sau đó súc miệng khoảng 15 phút. Bạn sẽ cảm thấy sự khác biệt sau khi lặp đi lặp lại việc làm này thường xuyên trong ngày.

2. Ngậm gừng với mật ong

Gừng kết hợp với mật ong là một phương thuốc tuyệt vời đối phó với tình trạng viêm họng. Giã dập gừng, lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm, sau đó hãy từ từ nuốt chửng, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi.

3. Ngậm cam thảo

Cam thảo là loại thuốc có vị ngọt tự nhiên, có tác dụng rất tốt trong việc giảm đau họng. Hãy ngậm một miếng cam thảo trong miệng, tinh chất trong cam thảo được tiết ra nhờ nước bọt, chúng sẽ mau chóng chữa lành những cơn đau họng cho bạn.

4. Uống nước chanh ấm với mật ong

Khi bị đau họng, hãy lấy một cốc nước nóng, thêm chút nước cốt chanh và mật ong, khuấy đều để uống. Mỗi ngày làm 2 lần như vậy, họng của bạn sẽ không còn đau nữa.

5. Xông hơi

Cổ họng bị đau cũng sẽ khiến bạn bị khó thở, vì vậy hãy xông hơi. Cách này sẽ giúp ngực bạn nở ra, mũi thông, họng dịu đi và đầu óc sảng khoái.

6. Nhai tỏi

Tỏi là thảo dược rất tốt, có tác dụng chữa khàn giọng và ho. Nếu bạn chưa quen, hãy chịu khó cho một nhánh tỏi thật nhỏ vào miệng, từ từ nhai rồi nuốt.

7. Nhai lá húng quế

Hãy lấy một vài búp lá húng quế và nhai vào buổi sáng và buổi tối. Bạn cũng có thể uống trà húng quế nếu cảm thấy khó khăn khi ​nhai trực tiếp. Cứ thực hiện như vậy trong khoảng 3 – 4 ngày.

8. Massage cổ họng với dầu nóng

Một cách khác, hãy dùng dầu nóng xoa bóp nhẹ trên cổ, chúng sẽ giúp bạn giải thoát khỏi những cơn đau và cũng sẽ làm giảm cả chứng viêm amidan.

Công thức cháo gà ấm áp giúp chữa đau họng hiệu quả

Chuẩn bị những nguyên liệu sau:

– 200g gạo tẻ + 25g gạo nếp
– 30g gừng tươi
– 4 nhánh hành lá
– 4 chiếc đùi gà

Công thức này đủ cho khoảng 4 – 5 người ăn.

Đến phần hành động này

Bước 1:
– Chúng mình cho đùi gà vào nồi luộc cho thịt mềm rồi vớt ra để ráo nước. Các bạn lưu ý nên bỏ vào nồi một ít muối để tăng thêm mùi vị cho thịt gà nhé!

Bước 2:
– Tiếp đến là vo gạo cho hết bụi bẩn nè. Cháo sẽ thơm và dẻo hơn khi nấu lẫn gạo tẻ cùng gạo nếp đấy!

Bước 3:
– Cho gạo vào nồi, đổ ngập nước rồi đun sôi.

Bước 4:
– Sau đó, các bạn đổ phần nước luộc gà vào nồi, đun ở lửa nhỏ trong khoảng 2 giờ cho đến khi gạo nhừ.

Bước 5:
– Thái nhỏ hành lá, lột sạch vỏ gừng rồi cũng băm nhỏ.

Bước 6:
– Vớt gà ra rồi để ráo nước, sau đó lọc bỏ xương và xé thành sợi nhỏ.

Bước 7:
– Khi cháo đã nhừ, cho thịt gà xé, gừng và hành lá vào nồi.

Bước 8:
– Khuấy đều tất cả nguyên liệu lên nhé!

Bước 9:
– Nêm nếm gia vị cho vừa ăn nữa là hoàn thành rồi.

Cùng múc cháo ra bát và thưởng thức thôi nào. Các bạn có thể thêm các loại thức ăn kèm cho ngon. Ăn với quẩy thi ngon hết sảy luôn nhé!

CÔNG TY CỔ PHẦN BỆNH VIỆN NĂM ANH BÌNH DƯƠNG

Địa chỉ: 2A/8 Khu phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An, huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

Liên hệ: 02743742531

Website: benhviennamanh.com.vn

Logo Nam Anh