Ở Bệnh Viện Năm Anh bệnh nhân là ưu tiên hàng đầu

02743742531

Hỏi đáp thắc mắc TS.BS Võ Thị Kim Anh
Liên hệ hành chính: 02743742531

ĐỊA CHỈ

2A/8 Khu Phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An,
huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

BÍ QUYẾT ĐỂ XOA DỊU CƠN ĐAU HỌNG CỦA BẠN

BÍ QUYẾT ĐỂ XOA DỊU CƠN ĐAU HỌNG CỦA BẠN XEM THÊM

BÍ QUYẾT ĐỂ XOA DỊU CƠN ĐAU HỌNG CỦA BẠN

Đau họng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh như cảm lạnh, viêm họng… Thế nhưng bất kể nguyên nhân nào thì việc đầu tiên chúng ta cần là làm thế nào để xoa dịu cơn đau.

Đau họng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh như cảm lạnh, viêm họng… Thế nhưng bất kể nguyên nhân nào thì việc đầu tiên chúng ta cần quan tâm là làm thế nào để xoa dịu cơn đau nhanh chóng. Một số phương pháp sau có thể giúp bạn…

Xem thêm:

Cần phải làm gì khi mắc bệnh viêm xoang

Phân biệt những loại thuốc điều trị viêm xoang

Dùng thuốc chống viêm

Một trong những phương pháp điều trị hiệu quả nhất cho đau họng là dùng thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như advil hoặc aleve. Những loại thuốc này là thuốc giảm đau kết hợp với chống viêm, do đó, thuốc sẽ làm cho bạn cảm thấy tốt hơn và làm giảm viêm, sưng liên quan đến viêm họng. Trường hợp bạn đau họng mà có sốt thì loại thuốc này cũng có thể giúp bạn giảm sốt

Súc miệng nước muối

Một số nghiên cứu đã cho thấy rằng súc miệng nhiều lần trong ngày bằng nước muối ấm có thể làm giảm sưng trong cổ họng và làm loãng chất nhầy, giúp dễ dàng tống ra chất gây kích ứng hoặc vi khuẩn.

Các bác sĩ thường khuyên bạn nên hòa tan nửa muỗng cà phê muối vào một cốc nước. Nếu vị mặn là quá khó chịu cho bạn, hãy thử thêm một lượng nhỏ mật ong để làm ngọt hỗn hợp hơn. Sau khi súc miệng cần nhổ ra ngoài mà không nuốt.

Thuốc ngậm và xịt chứa tinh dầu

Đối với những thuốc ngậm hoặc xịt có chứa tinh dầu (tinh dầu bạc hà, tinh dầu bạch đàn) sẽ có tác dụng làm mát và tê họng cũng giúp giảm đau. Các thuốc này không chữa được đau họng những sẽ làm dịu và giảm đau tạm thời.

Uống nước thường xuyên

Thường xuyên uống nước cũng rất quan trọng. Đặc biệt là khi bạn đang bị bệnh và cổ họng của bạn bị kích thích hoặc bị viêm. Bạn nên uống đủ nước sẽ giúp khả năng tốt hơn để chống lại vi khuẩn và các chất kích thích như chất gây dị ứng, và làm cho cơ thể của bạn có thể tốt hơn để chiến đấu chống lại triệu chứng cảm lạnh khác. Có thể thay thế nước lọc tinh khiết bằng nước trái cây, nước súp…

Nghỉ ngơi

Phần lớn viêm họng là do virus cảm lạnh, cơ thể bạn được nghỉ ngơi có thể giúp bạn phục hồi sức khỏe ít nhất cũng sẽ giúp chống lại virus. Đây không phải là giải pháp nhanh nhất, nhưng cũng sẽ giúp ích cho bạn.

Thuốc kháng sinh

Đau họng cũng có thể có nguyên nhân từ một nhiễm trùng bởi vi khuẩn như Streptococcus pyogenes. Khi kiểm tra đau họng có nguyên nhân do vi khuẩn bác sĩ sẽ kê đơn cho dùng thuốc kháng sinh. Không dùng thuốc kháng sinh cho viêm họng do virus vì sẽ không có hiệu quả.

Khi dùng kháng sinh, cần tuân thủ chỉ định của bác sĩ về liều lượng và thời gian dùng thuốc. Ngay cả khi bạn cảm thấy tốt hơn hơn sau một vài ngày dùng thuốc thì vẫn cần tiếp tục uống thuốc cho đủ liệu trình điều trị.

Sử dụng mật ong

Mật ong không chỉ chứa nhiều vitamin có lợi mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống nhiễm khuẩn. Nếu bị đau họng có thể sử dụng mật ong kết hợp với gừng. Là một phương thuốc tuyệt vời đối phó với tình trạng này. Lấy chút gừng, rửa sạch giã dập, băm nhỏ. Sau đó lấy một thìa mật ong trộn với gừng và ngậm từng ít một. Sau đó hãy từ từ nuốt, họng của bạn chắc chắn sẽ dịu đi.

Sử dụng mật ong với chanh cũng sẽ rất hiệu quả. Chanh giúp diệt vi trùng tự nhiên trong cổ họng, mật ong làm dịu cơn đau họng. Cắt đôi quả chanh và vắt kiệt nước vào chiếc cốc, cả hạt. Thêm một thìa mật ong vào cốc nước chanh và khuấy đều. Sau đó có thể dùng một thìa nước thuốc hỗn hợp 3-4 tiếng ngậm 1 lần sẽ có tác dụng giảm đau họng, tiêu đờm.

Chải răng thường xuyên và loại bỏ thói quen xấu

Ô nhiễm không khí ngoài trời gây kích ứng họng, ô nhiễm trong nhà, hút thuốc lá, lào, hóa chất cũng có thể gây đau họng. Uống rượu và các thức ăn nhiều gia vị cũng có thể gây kích ứng cổ họng. Chính vì vậy cần loại bỏ các thói quen xấu bằng cách: Không hút thuốc lá, hạn chế uống cà phê và ăn các loại gia vị cay, nóng để giảm đau họng trong giai đoạn này.

Khi ra đường cần mang khẩu trang giúp không bị viêm nhiễm nặng hơn. Vì nếu bị ô nhiễm không khí (bụi, xăng dầu, khói xe) cũng khiến hệ hô hấp trên của bạn bị kích thích tăng tiết đờm, đau họng. Tuy nhiên, với khẩu trang vải. Cần giặt ngay sau một ngày sử dụng để tránh vi trùng ứ đọng trong vải tấn công khi sử dụng lại.

Những ngày bị đau họng cần tăng cường chải răng. Chải răng sau khi ăn giúp miệng sạch làm giảm nhiễm khuẩn, đau họng và hơi thở thơm tho. Nếu không đánh răng mà chỉ dùng tăm lấy thức ăn mắc kẽ răng không thể loại bỏ những mảng bám thức ăn và vi khuẩn trong miệng, khiến mức độ đau họng càng tăng.

CÔNG TY CỔ PHẦN BỆNH VIỆN NĂM ANH BÌNH DƯƠNG

Địa chỉ: 2A/8 Khu phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An, huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

Liên hệ: 02743742531

Website: benhviennamanh.com.vn

Logo Nam Anh