Ở Bệnh Viện Năm Anh bệnh nhân là ưu tiên hàng đầu

02743742531

Hỏi đáp thắc mắc TS.BS Võ Thị Kim Anh
Liên hệ hành chính: 02743742531

ĐỊA CHỈ

2A/8 Khu Phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An,
huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

BỆNH GOUT VÀ CÁCH XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ ĂN PHÙ HỢP

BỆNH GOUT VÀ CÁCH XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ ĂN PHÙ HỢP XEM THÊM

BỆNH GOUT VÀ CÁCH XÂY DỰNG CHẾ ĐỘ ĂN PHÙ HỢP

Bệnh gout là một dạng viêm khớp, kết quả của sự lắng đọng urat (monosodium urat) ở một số cơ quan. Bệnh gout ngày càng gia tăng do thói quen ăn uống và sinh hoạt không điều độ gây nên. Bệnh viện đa khoa Năm Anh sẽ đưa ra một số nguyên tắc xây dựng chế độ ăn cho người bị bệnh gout

Xem thêm:

Khám sức khỏe định kì cho công nhân ở Bình Dương

Tạo hình mi mắt- Bệnh viện đa khoa Nam Anh

Những thực phẩm nên sử dụng cho người bệnh gout

Sử dụng thức ăn ít chứa nhân purin như ngũ cốc, các loại hạt, bơ, mỡ, đường, trứng, sữa, phomat, rau quả

Uống đủ nước: 2- 2,5 lít/ ngày. Nên uống nước khoáng, nước rau

Sữa, rau xanh, quả chín, ngũ cốc (gạo, ngô, khoai…) có thể sử dụng với tỉ lệ nhiều hơn bình thường một chút

Nên ăn đa dạng các loại thực phẩm để bổ sung các chất dinh dưỡng cần thiết

Những thực phẩm cần tránh khi mắc bệnh gout

Hạn chế ăn các thức ăn chứa nhiều axit uric như: thịt, cá, hải sản, gia cầm, gan, đậu đỗ

Tuyệt đối không uống bia rượu, cà phê, chè vì nó làm giảm khả năng bào xuất axit uric qua thận. Hậu quả là làm tăng lactac trong máu

Không ăn các thực phẩm có vị chua như quả chua, dưa chua, cà muối vì chúng làm tăng axit máu

Không ăn nội tạng động vật, nước luộc thịt, nước sườn, cá hộp, thịt hộp

Không ăn chế phẩm có cacao, chocolate

Giảm lượng đạm trong khẩu phần ăn xuống còn 150g/ ngày

Kết quả hình ảnh cho bệnh gout

Thực đơn mẫu cho người bệnh gout cấp tính

Tổng năng lượng đưa vào: 1600 kcal/ ngày. Cho người nặng 50kg

Đạm (protein): 10% tổng năng lượng = 40g= 160kcal

Đường bột: 75% tổng năng lượng= 300g= 1200kcal

Chất béo: 15% tổng năng lượng= 27g= 240kcal

Rau quả ăn tùy ý (tránh các loại rau quả có vị chua)

CÔNG TY CỔ PHẦN BỆNH VIỆN NĂM ANH BÌNH DƯƠNG

Địa chỉ: 2A/8 Khu phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An, huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

Liên hệ: 02743742531

Website: benhviennamanh.com.vn

Facebook: https://www.facebook.com/benhviennamanh.com.vn/

 

Logo Nam Anh