Ở Bệnh Viện Năm Anh bệnh nhân là ưu tiên hàng đầu

02743742531

Hỏi đáp thắc mắc TS.BS Võ Thị Kim Anh
Liên hệ hành chính: 02743742531

ĐỊA CHỈ

2A/8 Khu Phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An,
huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

PHƯƠNG PHÁP BẢO VỆ RĂNG MIỆNG TỐT NHẤT

PHƯƠNG PHÁP BẢO VỆ RĂNG MIỆNG TỐT NHẤT XEM THÊM

PHƯƠNG PHÁP BẢO VỆ RĂNG MIỆNG TỐT NHẤT

Bảo vệ răng miệng là điều mà bạn luôn phải làm nếu muốn sở hữu một hàm  răng đẹp và khỏe mạnh. Nhưng không phải ai cũng biết cách bảo vệ và chăm sóc răng miệng đúng cách. Dưới đây là những phương pháp bảo vệ răng miệng tốt nhất mà Bệnh viện răng hàm mặt Bình Dương mang đến cho bạn.

Vệ sinh răng miệng đúng cách là như thế nào?

Việc vệ sinh răng miệng đúng  cách có nghĩa là:

Răng miệng bạn luôn khỏe mạnh và không có mùi hôi.

Nướu của bạn luôn sạch sẽ và không vướng vụn thức ăn

Không bị chảy máu hoặc tổn thương khi dùng bàn chải hoặc chỉ nha khoa.

Nếu như răng miệng bạn có các dấu hiệu chảy máu, tổn thương hoặc có mùi hôi thì bạn nên đến ngay bệnh viện răng hàm mặt để kiểm tra. Tìm hiểu các kỹ thuật bảo vệ  và chăm sóc răng miệng hiệu quả nhất.

Các phương pháp bảo vệ răng miệng tốt nhất

Duy trì bảo vệ  răng miệng là một điều quan trọng để bảo vệ răng và nướu răng của bạn. Răng khỏe mạnh giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp cũng như trong cuộc sống hằng ngày. Vì vậy biết cách  chăm sóc và bảo vệ răng miệng là điều mà bạn cần phải biết, với những cách cực kì đơn giản này bạn sẽ có được hàm răng như ý muốn.

1/ Chải răng đúng cách

Bạn đã chải răng đúng cách chưa? Chải răng cũng là một nghệ thuật nhé các bạn. Tuyệt đối không  chải răng quá mạnh tay, hãy di chuyển bàn chải  nhẹ nhàng theo chiều  dọc của thân  răng. Điều này sẽ giúp răng nướu của bạn không bị tổn thương.

Để tăng khả năng diệt khuẩn, bạn có thê súc miệng bằng nước muối ấm hoặc sử dụng nước súc miệng sau khi chải răng.

Để răng miệng luôn khỏe mạnh, trắng sáng thì bạn cần phải chải răng từ 2-3 lần/ ngày để giúp loại bỏ các vi khuẩn gây bệnh, đồng thời giữ hơi thở thơm tho.

2/ Làm sạch răng miệng bằng chỉ nha khoa

 

Theo các chuyên gia cho biết, ngay cả khi bạn chải răng kĩ càng trong 2 phút thì vẫn còn khoảng 30%-40% số răng trên cung hàm không được làm sạch hoàn toàn. Vì thế, để tránh hình thành cao răng, phương pháp  tốt nhất là thường xuyên sử dụng chỉ nha khoa.

Cách tốt nhất là hãy sử dụng chỉ nha khoa để loại bỏ hết thức ăn thừa và các mảng bám mắc kẹt trong kẽ răng mà bàn chải không chạm tới được.

Lưu ý là không nên sử dụng tăm tre để xỉa răng, vì điều này có thể làm tổn thương răng của bạn.

3/ Bổ sung thực phẩm giàu dinh dưỡng

 

Chế độ ăn uống cũng là một yếu tố giúp răng miệng luôn khỏe mạnh. Ăn uống hợp lý, bổ sung đầy đủ Vitamin và các khoáng chất cần thiết cho cơ thể thông qua các thực phẩm như: Thịt động vật, rau củ có màu xanh đậm, sữa đậu nành, sữa chua, chuối, trứng, trái cây…

4/ Khám răng định kỳ

Theo các chuyên gia khuyến cáo, tất cả chúng ta nên đến gặp bác sĩ nha khoa 2-3 lần/ năm để tiến hành khám răng định kỳ. Đây là việc vô cùng cần thiết để theo dõi răng miệng một cách tốt nhất, trong trường hợp có các dấu hiệu bất thường bác sĩ sẽ có các phương pháp can thiệp kịp thời để ngăn chặn bệnh phát triển.

Với những chia sẽ trên của Bệnh viện răng hàm mặt Bình Dương, mong rằng sẽ góp phần nhỏ vào việc bảo vệ răng miệng cho bạn và cả gia đình bạn. Nếu có các dấu hiệu bất thường về răng miệng, bạn có thể đến các bệnh viện, phòng khám nha khoa uy tín, các bác sĩ có thể khám và  cho bạn các phương  pháp điều trị tốt nhất.

Bệnh viện răng hàm mặt Bình Dương với sự đóng góp của các bác sĩ chuyên khoa giỏi, kinh nghiệm lâu năm sẽ luôn sẵn sàng lắng nghe và chia sẻ cùng bạn. Giúp bạn thực hiện tốt hơn trong việc chăm sóc và bảo vệ răng miệng của bạn một cách tốt nhất.

CÔNG TY CỔ PHẦN BỆNH VIỆN NĂM ANH BÌNH DƯƠNG

Địa chỉ: 2A/8 Khu phố Thống Nhất, thị trấn Dĩ An, huyện Dĩ An, tỉnh Bình Dương, Việt Nam

Liên hệ: 02743742531

Website: http://benhviennamanh.com.vn/

Facebook: https://www.facebook.com/benhviennamanh.com.vn/

Logo Nam Anh